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Hygiène intime : pourquoi se laver les mains après avoir uriné ?
Environ 80 % des personnes oublient ou négligent de se laver les mains après être passées aux toilettes, selon plusieurs enquêtes sanitaires. Pourtant, les recommandations médicales n’ont jamais varié sur ce point.
Techniques efficaces pour le repos du système digestif
10 à 15 % de l’énergie que vous dépensez chaque jour part directement dans la digestion, même lorsque vous pensez ne rien faire. Entre collations rapides et repas sans pause, le système digestif finit par tirer la sonnette d’alarme. La …
Bilan obstétrical : ce qu’il faut savoir sur cette évaluation essentielle en gynécologie
Les chiffres sont têtus : chaque année, des anomalies passent sous le radar lors des premiers examens, même lorsque le suivi médical ne manque pas de rigueur. La fréquence et la nature des bilans ne se ressemblent pas d’une patiente …
Atrophie cérébrale et vieillissement : l’âge de l’apparition normale
Le cortex ne fait pas de bruit en rétrécissant. Dès la quarantaine, le cerveau amorce son déclin discret : certaines zones perdent du volume, mais la vie continue, sans que la moindre alerte ne s’allume. Pourtant, derrière ce processus silencieux, …