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Stratégies efficaces pour favoriser la collaboration interprofessionnelle

La coordination entre professionnels issus de disciplines différentes échoue souvent dès la première réunion, malgré la présence d’outils collaboratifs avancés. Les obstacles persistent même lorsque des protocoles stricts sont appliqués et que les objectifs sont partagés. Certaines équipes, pourtant dotées …

Erreurs à éviter durant les trois premiers mois de grossesse

Un manque d’acide folique peut entraîner des anomalies du tube neural, souvent avant même que la grossesse soit confirmée. Certains médicaments courants, considérés comme inoffensifs en dehors de la grossesse, deviennent contre-indiqués dès les premières semaines.

Entraînement à 11 heures : conseils et bénéfices pour votre routine sportive

La plupart des sportifs misent tout sur les séances du soir, persuadés que l’énergie de la journée s’y concentre. Pourtant, l’entraînement juste avant midi, à 11 heures, bouscule cette certitude. À cette heure, le corps et l’esprit réservent des surprises …

Peste la plus mortelle de l’histoire : quel fléau a fait le plus de victimes ?

La peste noire du XIVe siècle a éliminé jusqu’à la moitié de la population européenne en moins de cinq ans, bouleversant durablement les structures sociales, économiques et politiques. À ce jour, aucune pandémie bactérienne n’a provoqué une telle mortalité en …